Emagreça com os cuidados do time da Vive La Vie!
De acordo com uma pesquisa realizada pelo NUPENS – Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP, ainda em 2019, mostrava que no Brasil cerca de 20% das pessoas com mais de 18 anos estavam obesas.
Em março de 2021, o mesmo núcleo realizou um outro levantamento e constatou que, durante a pandemia, 19,7% da população que estava obesa apresentou aumento de pelo menos 2kg em seu peso, um reflexo claro da pandemia do novo coronavírus.
Como se sabe, cada pessoa é única, assim como suas formas de responder a situações de estresse são igualmente particulares.
Quando o assunto é a relação com a comida, as particularidades podem se tornar ainda mais acentuadas quando enfrentamos desafios emocionais, como é o caso do momento pelo qual estamos passando.
No artigo de hoje vamos abordar o ganho de peso durante a pandemia e te mostrar que é possível recuperar o tempo perdido, emagrecendo de maneira simples, saudável e eficaz.
Se você ganhou peso e deseja voltar a ter a forma e a saúde de antes, a leitura deste artigo é fundamental! Não deixe de conferir.
Impactos da pandemia no peso e na saúde
A pandemia tem se mostrado um verdadeiro desafio em todos os âmbitos, mas o maior deles, sem sombra de dúvida, se dá sobre o amor próprio e, consequentemente, o autocuidado.
São raros os casos de pessoas que não tiveram sua rotina afetada de alguma maneira pela pandemia. Seja na maneira de se exercitar ou de trabalhar, todos precisaram realizar ajustes e remanejamentos de alguma natureza.
A grande reclamação de quem engordou durante a pandemia foi a de um abre e fecha de locais que promoviam saúde, como é o caso de parques e academias, por exemplo.
Sem ter acesso à esses locais, muita gente viu seus níveis de atividades físicas diminuírem e os ponteiros da balança subirem.
Embora existam aqueles que conseguiram se manter numa rotina saudável, a grande maioria da população acabou ganhando peso.
O problema, como se sabe, é que todo ganho de peso traz uma série de impactos negativos à saúde, facilitando a instalação de condições lesivas, como é o caso de problemas cardiovasculares, diabetes, alterações hepáticas e, até mesmo, renais.
O reestabelecimento da saúde física precisa passar pelo controle da saúde mental
Como já citamos em diversas situações, a saúde física possui uma relação direta com a saúde mental.
É impossível uma pessoa ser saudável fisicamente enquanto possui uma saúde mental debilitada.
Além da inatividade física causada pelo fechamento de parques e academias, um ponto muito importante que colaborou para o aumento de peso da população em geral foi exatamente o da questão mental, mais precisamente o estresse e ansiedade, presentes na rotina de muitos agora em tempos de pandemia.
Talvez você não saiba, mas o estresse e o ganho de peso estão intimamente relacionados.
Isso acontece porque quando estamos tensos ou estressados o organismo libera cortisol, substância conhecida como hormônio do estresse, que desregula o controle de apetite e contribui para o aumento das células de gordura.
Sabe aquela vontade de descontar o cansaço mental em uma barra de chocolate? Pois é… Esse hábito tem tudo a ver com os níveis irregulares de cortisol no organismo.
A ansiedade, outro problema do momento, também tem relação direta com a saúde física, principalmente no que diz respeito ao ganho de peso. Ela é um dos fatores que apresentam relação direta com a compulsão alimentar, pois os estímulos ansiosos que envolvem o consumo alimentar exagerado, se tornam um hábito, tendo como consequência o sobrepeso ou a obesidade.
É por isso que buscar auxílio profissional é tão importante.
Ajuda profissional é imprescindível para emagrecer e recuperar o tempo perdido
Quando falamos de emagrecimento, é preciso ter em mente que coaches sem formação, influencers sem especialidade na área, dietas malucas e remédios milagrosos são verdadeiros riscos à sua saúde.
Infelizmente, muita gente se desespera e acaba buscando esse caminho, por aparentemente ser mais fácil. No entanto, embora muita gente não saiba, o sobrepeso e a obesidade devem ser encarados como condições crônicas de saúde. Elas não ocorrem simplesmente porque a pessoa não tem força de vontade para realizar mudanças, como se alimentar de maneira saudável e praticar atividades físicas, por exemplo.
Por isso, um tratamento e acompanhamento direcionado com profissionais especializados precisa ser buscado.
Clínica Vive La Vie é o lugar ideal para você recuperar o tempo perdido e emagrecer com saúde
Muitas pessoas ainda acreditam na velha fórmula de apenas comer menos e se exercitar mais quando o assunto é emagrecer. No entanto, às vezes isso não é suficiente e o resultado fica abaixo das expectativas, o que pode gerar frustração e ainda mais estresse e ansiedade.
Mas a boa notícia é que na Clínica Vive La Vie a história é diferente!
Somos conhecidos e considerados referência em emagrecimento e longevidade, pois trabalhamos essas duas nuances de maneira conjunta, já que uma depende da outra.
Vamos te mostrar agora, como podemos te ajudar não apenas a recuperar o tempo perdido e emagrecer, mas como se manter magra e saudável de maneira simples e funcional.
Time de profissionais capacitados
O nosso primeiro diferencial para te ajudar a recuperar o tempo perdido e emagrecer com saúde é o nosso time de profissionais capacitados e especialistas no assunto.
Nosso corpo clínico é capaz de oferecer um cenário para que cada paciente seja capaz de entender o funcionamento de seu organismo.
Visão global do paciente
Para oferecer esse cenário de autocompreensão, é necessária uma visão global do paciente, ou seja, sua relação com o meio ambiente, genética, hábitos alimentares, estado metabólico e situação emocional, pois todos esses fatores se unem como elementos de auxílio em um diagnóstico coerente.
Essa abordagem estratégica permite que nossos profissionais possam proporcionar condições ideais para que o paciente possa emagrecer mantendo um estilo de vida saudável e funcional, algo essencial para que os resultados obtidos sejam duradouros.
Atendimento exclusivo e cuidados de acompanhamento constante
Outro grande diferencial da Clínica Vive La Vie é o atendimento exclusivo e cuidados de acompanhamento constante a cada paciente.
Atuar dessa forma, permite que os pacientes se mantenham assistidos durante todo o tratamento, possibilitando mudanças de hábitos funcionais e preventivas, capazes de garantir o emagrecimento, a longevidade e qualidade de vida por meio do controle e do combate aos fatores de risco, além da otimização metabólica do organismo de maneira individual.
Aqui, nós acreditamos que o processo de emagrecimento não está relacionado à sofrimento!
Por meio da ciência e de profissionais humanizados, é possível criar maneiras e soluções para chegar a um objetivo comum, levando sempre em conta tudo o que é importante para cada paciente.
Se você sente que perdeu tempo durante essa pandemia e quer recuperar sua saúde, entre em contato conosco e agende seu horário agora mesmo.
Nossos profissionais vão te auxiliar não apenas a emagrecer, mas te manter saudável, feliz e capacitada para encarar todos os desafios que surgirem.
Na Clínica Vive La Vie os pacientes atingem seus objetivos!