Sinais que o excesso de peso está prejudicando sua saúde

Nem sempre a balança conta toda a história. Muitas vezes, o corpo começa a dar sinais de que o excesso de peso está atrapalhando antes mesmo de qualquer diagnóstico.

Sendo assim, ignorar esses sinais pode custar caro para a saúde. Entenda a seguir os principais sinais de que o sobrepeso está afetando seu organismo:

Cansaço constante

Se atividades simples como subir escadas, andar alguns quarteirões ou até levantar da cama já trazem uma sensação de exaustão, é hora de prestar atenção. O corpo precisa de mais esforço para se mover com peso extra, e isso acaba drenando sua energia.

Falta de ar com facilidade

O acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal, pode comprimir os pulmões e dificultar a respiração, o que se torna evidente quando você fica ofegante rápido demais, mesmo em repouso ou durante o sono.

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Dores nas articulações

Joelhos, tornozelos e lombar costumam ser os primeiros a reclamar. O peso a mais exige mais dessas regiões, o que, com o tempo, pode causar inflamações, desgaste e até problemas crônicos como a artrose.

Sono de má qualidade

Pessoas com sobrepeso têm mais chance de desenvolver apneia do sono – condição em que a respiração para e volta várias vezes durante a noite. Isso prejudica o descanso e pode causar sonolência durante o dia.

Pressão alta e coração sobrecarregado

O coração precisa bombear mais sangue para dar conta de um corpo maior, e isso pode levar ao aumento da pressão arterial. Com o tempo, surgem riscos sérios, como infartos e derrames.

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Problemas digestivos

Refluxo, azia e prisão de ventre também podem aparecer. O excesso de gordura abdominal pressiona os órgãos internos e atrapalha o bom funcionamento do sistema digestivo.

Alterações hormonais

O excesso de gordura pode bagunçar hormônios importantes, afetando o ciclo menstrual, a fertilidade e até o humor. Em homens, pode haver queda nos níveis de testosterona.

Problemas de pele

Assaduras, infecções por fungos em áreas com dobras e suor excessivo são comuns. Além disso, podem surgir estrias e escurecimento da pele em algumas regiões.

Emagrecimento saudável com a Clínica Vive La Vie

Localizada em São Paulo, a Clínica Vive La Vie é reconhecida pelo seu compromisso em proporcionar um emagrecimento saudável por práticas preventivas e tratamentos especializados.

Para isso, é necessário adotar uma visão global do paciente, considerando diversos aspectos que influenciam sua saúde e bem-estar.

Primeiramente, a genética desempenha um papel importante neste contexto, fornecendo informações sobre predisposições a certas doenças e condições de saúde que podem ser herdadas.

Além disso, é preciso analisar os hábitos alimentares do paciente para entender sua nutrição e possíveis deficiências nutricionais.

O estado emocional também deve ser avaliado, uma vez que o estresse, a ansiedade e a depressão podem afetar o sistema imunológico e o bem-estar geral.

Já a condição metabólica do paciente, incluindo seu nível de atividade física e metabolismo basal, é fundamental para entender a eficiência do corpo em processar alimentos.

Todos esses fatores se combinam como elementos de auxílio no diagnóstico preventivo, permitindo uma abordagem totalmente personalizada para cada paciente.

Aqui, na Clínica Vive La Vie, o paciente irá contar com:

Abordagem personalizada: desenvolvemos planos alimentares personalizados considerando o histórico de saúde, hábitos alimentares e estilo de vida de cada indivíduo.

Equilíbrio nutricional: garantimos que sua dieta inclua uma variedade de alimentos ricos em nutrientes essenciais para manter o corpo saudável e energizado.

Suporte integral: além de focar no emagrecimento, nossa missão é promover a longevidade e qualidade de vida, otimizando o metabolismo e combatendo fatores de risco.

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Clínica Vive La Vie: compromisso com a saúde e longevidade

A equipe multidisciplinar da Clínica Vive La Vie inclui profissionais qualificados em endocrinologia, nutrologia, nutrição, performance esportiva, ginecologia e cirurgia plástica, entre outras áreas, garantindo um atendimento personalizado e eficaz para cada paciente.

Venha para a Clínica Vive La Vie e cuide do seu bem-estar com profissionais especializados que compreendem o funcionamento do corpo para promover um emagrecimento saudável e duradouro.

Descubra como podemos ajudá-lo(a) a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar de forma segura e sustentável.

Visite nosso site para mais informações sobre nossas especialidades, corpo clínico e agende já sua consulta na Clínica Vive La Vie, sua escolha número um em qualidade de vida.

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